换汇成本会因为在哪里换、怎么换而相差好几倍。下面整理了2026年依然有效的方法。银行和银行卡的条件经常变化，换汇前请务必再次确认。
1. 通过银行网上或App预约，再去网点取钱
银行卖出现钞时加收的点差，美元、欧元等主要货币通常比中间价高1%到几个百分点，交易较少的货币则更高。很多银行对网上或App预约给予优惠，通常比直接到柜台兑换更便宜。
2. 比较点差，而不只是"手续费"
写着"零手续费"，如果汇率本身很差也没有意义。请比较最终拿到的金额，或者卖出价与中间价的差距。点差小、优惠又大的地方最划算。
3. 善用外币账户和旅行卡
免换汇手续费、免境外交易费，已经成为很多旅行卡和多币种卡的标配。但把剩余外币换回本币时的条件各不相同，有的免费，有的要收费或没有优惠。
4. 机场换汇越少越好
机场兑换处的汇率通常最差。在机场领取提前预约的现金没问题，但在机场柜台直接兑换，只换够交通费即可。
5. 手续费高的货币，用二次换汇或刷卡
泰铢、越南盾等在出发地交易较少的货币，直接购买可能要付10%左右的成本。带美元等主要货币到当地再换，或使用手续费低的卡，往往便宜得多。
6. 付款时始终选择当地货币
在国外商店或ATM被建议用本币结算（DCC）时，请拒绝并选择当地货币，否则通常要多付几个百分点。
7. 观察汇率走势，分批兑换
出发前两三周开始关注汇率，不要一次换完，分两三次兑换可以降低汇率大幅波动的风险。配合 FX Route 的"近3个月偏低/偏高"提示和汇率提醒会更方便。